Este arte marcial, cuyo creador fue el conocido Bruce Lee, tiene sus orígenes en el kung fu. El mismo Bruce cuenta su nacimiento como la aplicación y la conclusión de unas ideas muy simples que pueden ser comprendidas por todos.

Tanto el jeet kune do como el kung fu del cual se deriva no pueden ser disociados de la vida, de la que forman parte, se inscriben y la trascienden. Basado en la teoría del yin y el yang, la alternativa entre lo masculino y lo femenino, lo positivo y lo negativo, el día y la noche, lo activo y lo pasivo; el movimiento pendular entre dos polos establece una complementariedad dinámica.

La comprensión de esta ley de la armonía es indispensable para quien quiera progresar en el camino de las artes marciales.

Bruce Lee afirmaba que cuando un practicante de artes marciales ha comprendido la teoría del yin y el yang no se preocupa inútilmente con lo que se debe ser suave o duro, se contenta con hacer lo preciso en el momento adecuado.

De hecho, desde este momento ya no precisa mas referencias a un estilo, y sus movimientos son los de todos los días. Para evitar fijar su técnica y repetir de esta forma el error de sus predecesores, Bruce renuncia a limitarse a la adopción de un estilo. Desea conocerlos todos sin predilección por ninguno, seleccionando en cada estilo los golpes que a su juicio son los mejores y los añade a su repertorio personal, siendo su clara visión de las artes marciales, lo que le permite unificarlos en un todo coherente y eficaz.

El jeet kune do, cuya traducción literal es "el puño que intercepta", entre las premisas que establece está la de "aprender no es imitar", no se trata de repetir lo que se ha aprendido de memoria como si de un colegial se tratara.

Aprender es descubrir ahora y siempre en un proceso que no tiene fin. En el jeet kune do no se comienza por acumular conocimientos, sino a buscar la causa de la ignorancia, y esta búsqueda implica ante todo desprendimiento. Este desprendimiento no es sinónimo de empobrecimiento, sino el principio de una investigación intelectual y técnica, lo mismo que cuando se talla una escultura, al bloque de piedra se le quita todo lo superfluo, lo que le sobra, hasta que aparece la obra completa en su pura esencia.

El jeet kune do es un elogio a la libertad. No tiene ninguna regla o clasificación que permitan catalogarlo como un método suplementario de combate. Este pensamiento parece extraordinariamente moderno, ya que el reajuste permanente de sus valores, la flexibilidad de sus principios, la continua comprobación de las técnicas adquiridas, desembocan en una inestabilidad que engendra un dinamismo saludable

Para Bruce Lee se requerían una serie de cualidades tales como: coordinación, precisión, potencia, endurecimiento, equilibrio, sentir el propio cuerpo, buena técnica, visión despierta, velocidad, oportunidad y actitud principalmente, que trabajadas una a una y en conjunto, hacían del luchador, una persona realmente formidable.

La música producía en él un efecto físico, expresando con su cuerpo el ritmo y sus inflexiones, uniéndose a la cadencia cósmica que los monjes de shaolin habían comprendido e incluido en las estructuras técnicas del kung fu, a través de los estilos que imitaban los ritmos naturales de los animales, al igual que él mismo los utiliza para inspirarse, trascendiéndolos, adaptándolos y haciéndolos golpes eficaces e imparables.

Es en este ritmo natural y en un continuo estado de fluidez espiritual que nos permite adaptar y adaptarnos a todo cuanto ocurre a nuestro alrededor lo que nos permite, al no tener un estilo definido, tener todos los estilos, meta última perseguida por el creador del jeet kune do.

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